В днешното общество има много скрити и смущаващи проблеми сред жените, като пролапс на матката след раждане. За да решат този проблем, все повече и повече жени започват да използват здравословни играчки - Kegel Ball. Кегелската топка е проста и лесна за използване, постигайки ефекта от лечението и предотвратяването на инконтиненцията на урината чрез затягане на мускулите.
Кегелската топка е устройство за кухина, състоящо се от две малки топки и въже. Малката топка е куха и съдържа малка метална топка вътре. Когато топката се движи във влагалището, малката метална топка ще направи звук и жените могат да преценят свиването на мускулите, като чуят звука и след това допълнително упражняват.
Има много ползи от използването на Kegel Ball. Първо, той може да подобри мускулния тонус и да подобри качеството на сексуалния живот. Второ, това може да помогне за облекчаване на симптомите на дискомфорт като затруднено уриниране, непълно уриниране, често уриниране и спешност. Той също може да поправи мускулната тъкан, повредена след раждането при жените и да намали риска от пролапс на матката. В допълнение, Kegel Ball може да помогне на жените да укрепят мускулите на тазовото си пода, да подобрят контрола и баланса на тялото, като по този начин подобряват качеството на ежедневието.
Жените трябва да обърнат внимание на следните точки, когато използват Kegel Ball. Първо, изберете инструменти с подходяща тежест и форма и използвайте добри смазочни материали, за да ги направят гладки. Второ, моля, измийте ръцете си и дезинфекцирайте инструментите преди употреба. И накрая, не прекалявайте, тъй като това може да доведе до мускулна умора или нараняване.
Накратко, Kegel Ball е не само здравословен начин на живот, но и чудесен начин за подобряване на физическото здраве, сексуалното здраве и качеството на сексуалния живот. Чрез упражняване на мускулна тъкан жените могат да предотвратят появата на много гинекологични заболявания.
